Umor se veoma često pojavljuje kao simptom mnogih bolesti ali pogadja i relativno zdrave osobe. Ukoliko ste svim dostupnim analizama utvrdili da niste bolesni a ipak već dugo osećate umor, vreme je da "spustite loptu" i malo više vremena posvetite sebi. Ako se ne leči, hroničan umor može lako preći u ozbiljnu bolest.

bogata je dijetalnim vlaknim sadrži osam esencijalnih aminokiselina odličan je izvor minerala – sadrži fosfor, magnezij, željezo, cink, bakar i mangan bogata je flavonoidima, posebice rutinom regulira razinu šećera u krvi, povoljna je za dijabetičare smanjuje visoki tlak i kolesterol ne sadrži gluten, pogodna je za alergične osobe poboljšava zdravlje kardiovaskularnog sustava smanjuje rizik od nastanka raka

Za liječenje se divlji kesten počeo koristiti razmjerno kasno. Sredinom 19. stoljeća postao je cijenjenom ljekovitom biljkom, čija se kora kod bolesti s vrućicom, malarije, proljeva i kožnih bolesti upotrebljavala kao nadomjestak za kininovu koru. Listovi su se koristili kod kašlja, artritisa i reume, a iz cvjetova se spravljao čaj. 

www.veza.ba

Sezona je smokava, rajskog voća koje obnavlja, osnažuje, održava zdravlje i briše bore. Biljka koja puno daje a malo joj treba, tek siromašno tlo i pokoja kap vode, hvale vrijedna i namirnica koja je poznata po ljekovitim svojstvima.

Poznato je da tople kupke opuštaju, ali da i osim opuštanja pružaju hidrataciju koži. Bilo bi poželjno barem jednom na tjedan se okupati u toploj kupki, kako bi osim svoje kože, nahranili i svoju psihu. Osim opuštajuće kupke, možete si priuštiti i detoksikacijsku kupku, za koju vam u nastavku donosimo recept.

Iskoristite blagodati suncokreta - Obožavaju ga bumbari i pčele, svojim žutim vedrim laticama simbol je sunca i ukras ljeta, a njegovi su cvjetovi inspirirali i slavnog Van Gogha. Legenda kaže kako je suncokret stvorio bog sunca Apolo....

face