Boravak u prirodi
Iza nas su hladni dani koje smo većinom provodili u zatvorenim prostorima. Iskoristite nadolazeće sunčano i vedro vrijeme s blažim temperaturama za boravak na otvorenome, a posebno u prirodi. Mjesta za posjetu su brojna: od parkova, zooloških i botaničkih vrtova, rekreacijsko športskih centara i šetališta, do nacionalnih parkova, parkova prirode i prirodnih rezervata.

Čurekot sjeme sadrži u sebi više od stotinu aktivnih komponenti koje pomažu probavu, sprečavaju nadustost, pospješuje rad jetre i olakšavaju detoksikaciju organizma.
Smanjuje nivo šećera, holesterola i triglicerida u krvi. Normalizuje krvni pritisak, spriječava nastanak arterioskleroze i olakšava reumatske tegobe.

Novo istraživanje je nagovijestilo moguću vezu između izloženosti žena kućnim insekticidima i autoimunih poremećaja poput reumatoidnog artritisa i lupusa.

 Iako znanstvenici nisu otkrili direktnu uzročno posljedičnu vezu između izloženosti pesticidima i bolesti, moguće je da žene, zbog dosad neotkrivenog čimbenika, spadaju u rizičniju skupinu. 'Teško je predvidjeti koji bi drugi faktori mogli objasniti ovu povezanost,' izjavila je epidemiologinja Christine Parks.

U čemu je tajna lepog izgleda? Da li postoji prečica do uspeha? Da li je neizbežna činjenica da „lepota boli“ ? Ukoliko želimo lep izgled, stabilno zdravlje i jak imunitet biće neophodno da uspostavimo neke nove navike (ili zadržimo stare - čast izuzecima) po pogledu fizičke aktivnosti, načina ishrane, suplementacije, nege tela...

Bez obzira da li je zelena, crvena ili žuta, jabuka je prava riznica hranljivih sastojaka i mnogo je razloga da je jedete češće. Ovo ukusno voće sadrži brojne vitamine i minerale i odličan je izvor vlakana.
Ne morate uvijek da je konzumirate u svježem stanju, napravite poslastice, sok ili sos od sočnih jabuka i uživajte u osvježavajućem ukusu.

Izdvajamo za vas sedam razloga da jedete bar jednu jabuku na dan.

Ukoliko imate problema sa opadanjem kose do sada ste se sigurno mnogo puta sreli sa raznim proizvodima protiv gubitka vlasi. Osim raznih kozmetičkih proizvoda, postoje i razni domaći recepti koji se učinkovito bore protiv ovog problema. U nastavku pogledajte nekoliko voćki, koje su dobre u borbi protiv opadanja kose.

Prije nego pošpricate prostor nekim od osvježivača vazduha, stavite u utičnicu osvježivač na bazi ulja ili zapalite mirišljavu svijeću, potrebno je da dva puta razmislite.

Mi smo bili totalno šokirani kada smo saznali kakve štetne posljedice ovi proizvodi mogu izazvati. Taj “Ljetnji povjetarac”, “Mirisna kiša”, “Svježi jutarnji vazduh”, ili “Eksplozija voća” (navodni mirisi osvježivača prostora) mogu imati katastrofalne posljedice po vas i vašu porodicu,

 Koristite kompjuter satima, a zatim imate glavobolju, leđa vam se raspadaju, a oči vas bole? Ako ste po cijeli dan pred ekranom, zamor je normalna stvar – tvrde američki stručnjaci za medicinu rada. Ne, kažu oni, ne postajete kratkovidi zbog kompjutera, ali umor vas tjera da stalno pooštravate fokus, jer slova na ekranu plus loše osvjetljenje dodatno naprežu zjenice.

Naši krajevi su poznati po ovom voću. Šljive ovih dana doživljavaju svoj vrhunac, pa je pravi trenutak da ovo niskokalorično voće iskoristite u svojoj ishrani. Dok tokom ostalih perioda godine možemo da ih jedemo u različitim drugim oblicima (pekmez, suve šljive...) sada je pravi trenutak da priuštite sebi sočne, svježe šljive po kojima su naši krajevi poznati.

  1. Med i cimet kao lijek
  2. Jesenje namirnice skrivenih ljekovitih moći
  3. Nar - voće koje liječi izvana i iznutra
  4. Liječenje upale sinusa i prehlade
  5. Prirodni lekovi protiv umora
  6. Ricinusovo ulje - otrov ili lijek?
  7. Doručak - Najvažniji obrok!
  8. Ekspresni napitak koji otapa Slaufove na struku
  9. 5 osvježavajućih sokova koji ravnaju trbuh
  10. Kukuruz je pravi lijek
  11. Čaj od kamilice pomaže vam smršaviti!
  12. Znate li koje namirnice uzrokuju akne?
  13. Tri recepta s heljdom za jesenski stol
  14. 5 prirodnih sredstava protiv glavobolje koja možete pronaći u vlastitoj kuhinji
  15. 5 načina na koje vas limun može proljepšati
  16. Suha šljiva, riznica zdravlja
  17. Ovo je dijeta koja je pomogla milijunima ljudi
  18. Sjemenke tikve - jesensko blago
  19. Čaj od koprive: Čudesna riznica zdravlja
  20. Recept za med od bundeve: Domaći melem za jetru, lijek za kolesterol i čudo za imunitet
  21. 21 razlog da jedete banane
  22. Zdravstvene prednosti grožđica
  23. Kesten kao prirodni lijek
  24. Za svjež dah četkajte jezik i namirnice koje osvježavaju dah
  25. Kako sačuvati vid kod čestog rada na računalu
  26. Lovorov list i njegova ljekovita svojstva
  27. Pet biljaka protiv anksioznosti i stresa
  28. Rajsko voće SMOKVA
  29. Izbijelite zube kod kuće - Šest trikova za bjelije zube
  30. Čaj koji vraća hormone u ravnotežu
  31. "SKRIVENI ŠEĆERI" koji vrebaju iz hrane: Zaslađivace sadrže čak i salate iz supermarketa!
  32. NEVJEROVATNI, ALI PROVJERENI TRIKOVI: DOZNAJTE KAKO SE RIJEŠITI ŠTUCANJA, ZUBOBOLJE, BOLOVA U SINUSIMA…
  33. Hrana protiv alergija
  34. Detoksikacijska kupka
  35. Koji sport odgovara Vašem karakteru?
  36. Sok od kurkume: snažan ljekoviti napitak
  37. 3 stvari koje nas najviše bune kad je riječ o šećeru
  38. Najčešći mitovi o šamponima za kosu
  39. Narodni recepti iz alternativne medicine
  40. 10 pozitivnih razloga za prestanak pusenja
  41. Crno vino pomaže u kontroli kilograma
  42. Kako prehrana utice na nastanak emocija?
  43. Suncokret i zdravlje
  44. Liječite akne uz pomoć morske soli
  45. Kako hrana utice na ponasanje i inteligenciju djece
  46. Čaj od đumbira - Napitak koji će pročistiti tijelo u nekoliko gutljaja
  47. Ishranom spriječite gripu
  48. Med liječi rane, a zob njeguje kožu
  49. Fizickom aktivnoscu do boljeg raspolozenja na poslu
  50. Recept za dobru probavu
  51. Čudesni prirodni sok koji topi kamenac, snižava loš kolesterol, umiruje tijelo i olakšava probavu!
  52. 3 čaja za vitkost - Zeleni, Pepermint i Ruža
  53. Smanjite rizik od nastanka srčanog udara za 30%
  54. Stižu nam prehlade: Kako ih spriječiti i liječiti?
  55. Pravilnom prehranom i kretanjem do zdravlja i zadovoljstva
  56. Cimet: 6 moćnih blagodati začina života
  57. Krin ili bijeli ljiljan - čudesan lijek protiv opekotina i rana
  58. Samo četiri kockice crne čokolade dnevno smanjuju stres! Crna čokolada dobra za vid!
  59. HURME Najzdravije voće na zemlji
  60. Bolje dunja na tanjuru nego na ormaru
  61. Uvijek živa - čuvarkuća, ukras i lijek
  62. Kupus, kiseli i slatki – kao hrana i kao lijek
  63. 6 kvaliteta kraljice voća koje pridonose gubljenju kilograma
  64. 8 biljaka koje čiste zrak u vašem domu
  65. Pelud spašava! Recept za lijek koji će vam promijeniti život!
  66. Sami lako uklonite fibrome s kože – jabučnim octom!
  67. 4 biljke za detoksikaciju - Limun - Krastavac - Metvica - Đumbir
  68. Recept: Kako napraviti sirup za skidanje masnoće u krvi
  69. Liječenje pomoću cimeta
  70. Magični napitak za mršavljenje od zelenog čaja
  71. Sezona je smokava
  72. Top 5 vrsta voća koja tope masne naslage
  73. Kurkuma - zlatni prah u službi tradicije i ljepote
  74. Grickanje sjemenki od lubenice je zdravo
  75. Recept za jabukovo sirće: Ovaj ljekoviti eliksir se koristi 10.000 godina!
  76. 8 super savjeta za zdraviji život
  77. Krpelj se ne smije premazivati uljem i alkoholom niti paliti
  78. Kadulja - prirodni antibiotik i eliksir
  79. Top 14 namirnica koje štite od razvoja raka
  80. Jednostavno moćan napitak: 10 nevjerovatnih razloga za redovno ispijanje zelenog čaja
  81. OD OVOG DOMAĆEG PRIPRAVKA KOSA RASTE I RASTE, JAČA I SJAJI
  82. Ne bacajte koru od pomorandže, evo kako je možete iskoristiti
  83. Zašto nastaju potkožne bubuljice i kako ih ukloniti na prirodan način
  84. Pad imuniteta
  85. Cimet: 6 moćnih blagodati začina života
  86. Sezamovo i laneno ulje snižavaju tlak
  87. Kako i zašto piti čaj od đumbira?
  88. Maslačak liječi rak, hepatitis, jetru, bubrege, želudac… Evo kako ga pripremiti

Stranica 1 od 4

face