Šljive su posebno korisne za živce, mentalnu sposobnost, te jačaju organizam, a nezasićene masne kiseline u šljivama štite ćelijsku membranu

Nije važno suhe, svježe, u kompotu ili pekmezu šljive su dobre za organizam. Šljive sadrže idealnu kombinaciju vitamina.

Kada je život stresan i užurbaniji nego inače, lako zaboravimo na zdrave prehrambene navike. Međutim, postoji jedna navika koju apsolutno nikada ne smijete zaboraviti - doručak. Tema mnogih istraživanja je bio doručak. Znanstvenici ističu najvažnije prednosti kao što su održavanje zdrave tjelesne težine, održavanje koncentracije tijekom dana te mnoge zdravstvene prednosti kao što je regulacija hormona, sinteza mišića te regulacija glikemijskog indeksa, a esencijalni sastojci svakog doručka su:

Psiholozi sa Sveučilišta u Kansasu otkrili su kako stil, vrijednost, boja i stanje obuće puno govori i njihovom vlasniku te da cipele otkrivaju emocionalne, političke i druge važne osobine. Tako se tijekom ispitivanja pokazalo kako sudionici istraživanja na temelju fotografije cipela mogu pogoditi i do 90 posto osobina koje krase tu osobu, piše Daily Mail.

S dolaskom toplijih dana povećava se rizik od kvarenja hrane, a određene namirnice se pod takvim vanjskim uticajima više kvare od ostalih. Kod pripreme hrane posebnu pažnju posvetite higijeni i pripazite da radne površine budu čiste kako biste rizik sveli na minimum. Isto tako pripazite da hranu uvijek dovoljno termički obradite jer tako smanjujete rizik od pojave salmoneloza.

Temperature su sve veće, s njima i zdravstveni problemi koji pogađaju i stare i mlade. Evo kako im se suprotstaviti i kako ih spriječiti

Dolaskom ljeta živa u termometrima često pokazuje nevjerovatne vrijednosti, postaje nepodnošljivo vruće i, sve češće, veoma sparno. Apelira se na djecu i starije da budu oprezniji, te da iz kuće izlaze samo u ranim jutarnjim ili večernjim satima.

Ljetovanje na moru sa djecom zasigurno ima prednosti.
Morska klima, more i sunce mogu blagotvorno
djelovati na zdravlje djece. Također, važni su i uvjeti u
kojima se odvija odmor, pogotovo ako imate malu bebu, a
i odgovarajuća zaštita od sunca.

Poboljšajte imunitet u proljeće

'Hrana, ako je dobro biramo, može preoblikovati našu zdravstvenu sudbinu na bolje', kaže dr. David Katz, direktor Centra za preventivna istraživanja na Yaleu. Može popraviti naše raspoloženje, koncentraciju, energiju, kožu, metabolizam. Slijedi popis supernamirnica od kojih ćete u proljeće imati najviše koristi.

Savjeti za uređenje doma koji će Vaš dom pretvoriti u prekrasno uređen interijer. Ovih 10 savjeta može promijeniti, transformirati svaki životni prostor. Neki domovi (kuće, stanovi) izgledaju kao da su istrgnuti sa stranica nekog časopisa za uređenje interijera. Prostorije, sobe izgledaju povezano sa bojama, dizajnom i proporcijama odnosno rasporedom.

Ako tražite zdravu i ukusnu hranu koja izaziva zadovoljstvo, nutricionisti velikodušno preporučuju dinje.

Dinje su izrazito hranjive i niskokalorične, osvježavaju i imaju najveću količinu beta-karotena koji je antioksidant i pomaže u sprječavanju rizika od nastanka nekih vrsta raka.

  1. Swisslion seli u Trebinje, ali ne odlazi iz Hrvatske
  2. Stigle su vrućine - Rashladite se iznutra uz ovih 8 namirnica
  3. Dobrinja - Nije `93 ali dobro pazite gdje i kako hodate
  4. Govore majstori za lubenice: kako izabrati pravu u 5 koraka
  5. Probiotici za uzbudljiv seksualni zivot
  6. Prehrana – Podloga za sunčanje
  7. Postepeno i skriveno poskupljenje: Proizvođači smanjuju gramažu artiklima
  8. Pripazite! Ovo je 10 navika koje vam mogu upropastiti zivot!
  9. Crijevne infekcije u ljetnim mjesecima
  10. Burek, ćevapi i život bez stresa
  11. Hrvatske kompanije najavile izmještanje proizvodnje u Srbiju i BiH
  12. Dekoracija stola!
  13. Zakljucen razgovor o akviziciji
  14. Horoskopski znaci u vezama
  15. Pet finansijskih savjeta za kriznu 2012. godinu
  16. Bosanska inovacija koja će osvojiti svijet
  17. Novi uspjeh kompanije Menprom
  18. Violeta pokreće novu fabriku za proizvodnju preparata za njegu tijela
  19. ”Beladona" iz Slatine postaje dio austrijske kompanije?
  20. Savjeti za smanjenje stresa
  21. Savjeti uz koje ćete doživjeti stotu
  22. Novo na benzinskim pumpama Petrola
  23. Pet godina Austrotherma BH
  24. Ovo bi trebali izbjegavati u širokom luku
  25. U planu izgradnja turističko-sportskog i rekreacionog kompleksa
  26. Kompanija "Delhaize" trazi dobavljace voca i povrca iz BiH
  27. Postajemo li vegetarijanci?
  28. Povjerovala reklamama da je Nutella zdrava
  29. Najbolji slastičar na svijetu: Pierre Hermé – Pariz
  30. U Preventu posao za 600 radnika
  31. Talijanski avioprijevoznik suspendirao letove Pescara-Mostar?
  32. Stanje nije zabrinjavajuće?
  33. Počela izgradnja tvornice jahti i čamaca u Tomislavgradu
  34. National Geographic istražio Rafting u BiH uvršten u Turu života 2012.
  35. U RS nove oznake na cigaretama od 23. juna
  36. Hrana koja će Vas osloboditi od glavobolje
  37. Kako prepoznati lažni med?
  38. Pet namirnica za mladalacki izgled
  39. Svecano dodjeljene Eko oznake FBiH-Prijatelj okolisa i obiljezen Dan planeta Zemlje
  40. Stop nasilju
  41. Kupujmo domaće kod Slovenca!
  42. Novčane kazne i zbog nekorištenja pojasa na zadnjem sjedištu
  43. Bogati ljudi su skloniji laganju, varanju i imaju manje suosjecanja
  44. Hipermarketi "jedu" male radnje
  45. U kojoj sve hrani ima više soli nego u čipsu?!
  46. Hrana za djecu prepuna je šećera i masti
  47. Zdrave navike za vitku liniju
  48. U Banjoj Luci svečano otvoren Bagno salon
  49. BiH u Skandinaviji kao nova turisticka destinacija
  50. Zaposlenicima najviše nedostaju pohvale za njihov rad
  51. RS: Gorivo poskupljuje, nadlezni tvrde da je najjeftinije u regionu
  52. Poslovni anđeli došli i u BiH: Okupljaju se investitori koji žele ulagati u domaće projekte
  53. Uskoro javni poziv: Kreće izrada projektno-tehničke dokumentacije za sanaciju najstarije aleje u BiH
  54. Dobro poslovanje fabrike Argeta u Hadzicima
  55. BiH gubi oko 50 posto vode zbog slabe infrastrukture
  56. Nova investicija u RMU "Kakanj" vrijedna 4,2 miliona KM
  57. U BiH se povećao uvoz alkohola i duhana u 2011
  58. Zbog slabih rezultata gase 5.000 radnih mjesta
  59. Pokazatelj krize u RS: Na akcijama najviše kupujemo hranu
  60. Voda Nevra je dio bogatstva prirodnih resursa BiH
  61. GS-TMT:Proizvodnja ramova za bicikla

Snizenja i rasprodaje na jednom mjestu